Escuela Bioteral
CLASES YIN YOGA, HATHA YOGA y YOGA NIDRA.
¡Matrículas abiertas!
En la Escuela Bioteral España, sede Madrid, contamos con la destacada participación de Amparo Torregrosa, profesional con más de veinte años de experiencia en la práctica, enseñanza y formación en Yoga.
Psicóloga de profesión, acupuntora y terapeuta, ha dedicado su trayectoria a integrar cuerpo y mente, compartiendo con entusiasmo cada herramienta que contribuya al bienestar físico y emocional de las personas.
Amparo será la guía en nuestras clases de Yin Yoga, Hatha Yoga y Yoga Nidra, tres caminos complementarios que transmitirá con cercanía y profundidad. Su manera de enseñar convierte cada práctica en una experiencia transformadora, no solo en la esterilla, sino también en la vida cotidiana, ayudando a los alumnos a recuperar equilibrio, vitalidad y conexión interior.
📌 Beneficios de cada práctica
Yin Yoga → Aumenta la flexibilidad, libera tensiones profundas, estimula la energía vital y cultiva la calma interior.
Hatha Yoga → Fortalece el cuerpo, corrige la postura, equilibra cuerpo y mente y aporta energía renovada.
Yoga Nidra → Induce una relajación profunda, reduce el estrés, mejora el sueño y aporta claridad mental.
✅ ¿Para quién son recomendables estas prácticas?
Personas que buscan equilibrio físico y mental → ideal para quienes desean reducir el estrés, mejorar su bienestar general y ganar claridad interior.
Quienes necesitan mejorar su condición física de forma suave y consciente → perfecto para aumentar flexibilidad, fortalecer el cuerpo y corregir la postura sin impacto agresivo.
Alumnos interesados en técnicas de relajación y crecimiento personal → recomendado para quienes quieran profundizar en la calma, el descanso profundo y la conexión espiritual.
No te quedes fuera: asegura tu plaza en las clases de Yoga con Amparo Torregrosa en Bioteral España
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